Круглый стол "Это знать полезно!"
Чтоб мудро жизнь прожить,
Знать надобно немало.
Два главных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем, что попало есть,
И лучше будь один, чем с кем попало.
Омар Хайям
Каждый из ребят думал, о чём мы поговорим за круглым столом. Что же полезно знать? Ведь мы столько знаем! Но в конце мероприятия оказалось, что ещё столько неизведанного есть на белом свете!
Как расставить ударение в известной всем фразе "Жить ЗДОРОВО – Жить ЗДОРОВО!"? После большой перемены в мусорнице лежат пустые бутылки из-под лимонада, что же мы пьем? Это вкусно? Насколько это полезно? Ребята узнали, что самое коварное в газированной воде – это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. А кока-кола с успехом заменяет бытовую химию.
Вечно валяющиеся пакетики из-под чипсов и сухариков и в довольно больших количествах, почему нельзя не заострить внимание на том, что мы едим?
Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок – 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Это тоже нужно знать!
Сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и инвалидности во всем мире. Дефицит физической активности – это причина 2-х миллионов смертей в год. Очень важно вести активный образ жизни, достаточный для того, чтобы в будущем сохранить свое здоровье. И о многом другом мы смогли поговорить с ребятами за круглым столом. Хочется думать, что разговор оказался полезным, наглядно продемонстрировав роль вредных привычек.
